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「腰痛などの身体の痛み」「スタイルアップ」「パフォーマンスアップ」 全ては「ゆがみ」から！元住吉駅徒歩３分！カラヨクにおまかせ下さい！ カラヨクは理学療法士をはじめとする医療系国家資格保有者によるサポートが可能です。医療機関での経験も豊富で痛みを考慮したトレーニングが可能です。術後のリハビリとして通われている方も多数いらしています。 運動に必要な身体のバランス、いわゆる「ゆがみ」を考慮してトレーニングを行います。そうすることで運動効果をより高めることが可能となります。身体の内部環境からもアドバイスできるため、様々な視点からのアプローチが可能です。 またエコー（超音波検査装置）を完備しているため筋肉や靭帯の状態も画像で確認できます。 難しくなく、きつくなく、且つ効果的な内容でご案内致します。身体のバランスを見つつ、できることを少しずつ増やしていきます。「飽きさせない」「楽しい」トレーニングを期待してください。 当ジムは整体プランもご用意しています。医療資格を持つ施術者による整体です。ただ整える、ただほぐすのではなく、身体バランス・動きやすさ・痛みの緩和などを考慮して行います。 どこに行ったら良いかお悩みの方も、まず当ジムへご相談ください。 身体の不調のある方によくあるお悩みです。 病院？それも整形？内科？さらに接骨院？鍼灸？整体？など選択はたくさんあります。お気軽にご相談ください。

当施設はシニア向けのリハビリトレーニングに特化したジムですが、シニアだけを見るというわけではないんです。 長年中高年の方のお身体を中心に診る機会が多かったので一番自信を持って提供できるものを売りにしたいなと考えて、シニア向けに特化したメニューを主にしてご提供しています。 現在は主にグループ体操教室とマンツーマンでの施術(身体改善メンテナンス)を提供しています。 「この不調は何が原因なのか？どこに行ったら改善できるのか？」とお悩みの方も多いと思うんですが、当院はなんでもできるのが強みです。 柔道整復師の資格はありますが、接骨院ではないし、整体やマッサージ店とも違う。筋トレ中心のジムでもないので、何をやっているところなの？と言われてしまうこともありますが、実は痛み改善から身体づくりまで一貫してできる場所。脳神経外科から整形外科、介護予防デイサービスと多くの方々を診てきた豊富な経験や知識も私の強みですので、身体で困ったことがあるならぜひ一度お問い合わせ頂けたら何かお力になれると思います。 身体になかなか改善できないお悩みがある方、運動習慣をつけたい方、どんな運動をしたら良いのかわからない方など、少しでも私の施設に興味を持って頂いた方は是非お気軽に立ち寄って頂けたら嬉しいです。 日常の運動習慣に「ちょいトレ」として当施設を使って頂いても結構ですよ！