パーソナルトレーニングスタジオ YOKO's GYM TOKYO（ヨコズジムトウキョウ） 高津溝の口店
年内までに結果を出すためのトレーニングを！体験レポート【YOKO's GYM 高津溝の口】
こんにちは、高津駅のパーソナルトレーニングジムYOKO's GYM 高津溝の口です！ コロナの影響で身体が緩んでしまった…年内には生活習慣を変えたい…その為の一歩として 「結果の出るトレーニング」を提供している 高津駅のパーソナルジムYOKO's GYM高津溝の口。 その体験トレーニングのご紹介をさせて頂きます。 【①測定、カウンセリング】 体組成計にてお客様の現在のカラダの状態を数値化し、専門のトレーナーが生活リズムなどに合わせて目標設定や普段の食生活などお伺いしてオーダーメイドのプログラムを作成・計画致します。 【②体験トレーニング】 最初に筋肉や関節の状態、動きを見るためにストレッチングやドリルエクササイズでコンディションを評価致します。 お客様のタイプに沿ったエクササイズを実施させて頂きます。 どのような順番、重さ、回数や種目のコツなども合わせて紹介します。 【③フィードバック】 実施したトレーニング内容から修正点やアドバイス、個々に合った会員メニューやトレーニング頻度などお伝えさせて頂きます。 より詳しい内容は実際に体験トレーニングを受講されたレポート記事(一番下に表記される青字の「詳しくはこちら」のリンク)よりご参照ください（錦糸町店にて実施） −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− パーソナルジムYOKO's GYM 高津溝の口には、 ボディメイクコンテストにて優勝・入賞選手が多数在籍しております。 ダイエットやカラダづくりに精通していて客様の理想を叶える近道を熟知しております。 ぜひ、一緒にゴールまで手助けをさせて頂きます。 体験のご連絡はお気軽にお問い合わせください。 【パーソナルジムYOKO's GYM 高津溝の口】 住所: 神奈川県川崎市高津区二子4-2-8 アクセス: 東急田園都市線 高津駅 東口より徒歩1分 営業時間: 平日 9:30〜22:00 土曜 9:30〜21:00 日曜 9:30〜19:00 定休日: 木曜日
